Visa ni tofauti, lakini kwa kuongeza yai, kinywaji hupata thamani ya lishe. Smoothie hii inaweza kuwa nzuri kujaza jioni au kuiandaa kutibu marafiki. Tafuta kichocheo chake, na utengeneze familia yako na marafiki na chakula kizuri.
Yaliyomo ya mapishi:
- Viungo
- Kupika hatua kwa hatua
- Kichocheo cha video
Milkshakes … oh, ni ladha gani! Iliyopigwa na barafu, mayai, mgando, iliyochanganywa na matunda, matunda, puree za matunda, syrups, iliyopambwa na cream iliyopigwa au chokoleti … Ndio, kwaheri chakula! Ole, kinywaji kama hicho ni mkusanyiko tu wa kalori, na katika joto la majira ya joto haiwezekani kuwa wataweza kujiburudisha. Lakini kwa sherehe au wale ambao hawataki kunywa maziwa yenye afya peke yao, ladha hii ni kupatikana halisi.
Kinywaji hiki, pamoja na kuwa na yai yenye lishe, pia ina konjak, ambayo haitoi kalori za ziada tu, bali pia harufu ya kushangaza na ladha. Kwa kuongezea, kinywaji hiki hukuruhusu kupumzika baada ya siku ngumu. Maziwa ya pombe yatakumbukwa kwa ladha yake tamu, na wakati wa matumizi utahisi mguso wa huruma.
Ili kuonja, maziwa yanaweza kuunganishwa sio tu na konjak, bali pia na vodka, ramu au whisky. Kwa wengi, hii itaonekana kuwa isiyo ya kawaida, lakini niamini, jogoo huyo anakuwa kitamu sana na asili. Itashangaza wengi na uhalisi wake, wepesi na ustadi. Kwa kuongezea, baada ya kuwa haina kichwa. Kitu pekee ni kuitumia jioni tu baada ya kazi ngumu ya siku. Kwa starehe ya mchana au asubuhi, ondoa pombe kwenye orodha.
- Maudhui ya kalori kwa 100 g - 145 kcal.
- Huduma - 2
- Wakati wa kupikia - dakika 5
Viungo:
- Maziwa - 300 ml
- Ice cream - 70 g
- Yai - 1 pc.
- Sukari - vijiko 2
- Kognac - 100 ml
Maandalizi ya hatua kwa hatua ya maziwa ya yai na konjak na barafu:
1. Piga yai kwenye bakuli la blender. Ikiwa inataka, viini 2 tu vinaweza kutumika kwa mapishi. Kisha kinywaji kitakuwa chenye lishe zaidi, tajiri na mnato.
2. Mimina maziwa baridi baadaye. Ni muhimu! Maziwa ya joto hayatatoka kwa povu.
3. Ongeza sukari au sukari ya icing. Unaweza kurekebisha kiasi chake mwenyewe. Ikiwa hupendi vinywaji vitamu sana, unaweza kuwatenga kutoka kwenye muundo kabisa. Ice cream itaongeza utamu kwa kinywaji.
4. Weka ice cream kwenye blender. Nina ice cream kwenye icing ya chokoleti, ambayo pia niliweka. Lakini ikiwa unayo kwenye kikombe cha waffle, kisha uiondoe kwenye ice cream.
5. Weka kifuniko kwenye bakuli la blender, weka kwenye kifaa na piga kwa dakika 1-2 hadi povu ya hewa itengeneze.
6. Kisha mimina kwenye konjak, ambayo kiasi chake kinaweza kubadilishwa ili kuonja, na mara nyingine ugeuke na blender kwa sekunde 15-30. Mimina kinywaji kilichomalizika kwenye glasi na mara moja anza kuonja. Hawana kupika kwa siku zijazo, i.e. povu itatulia na chakula kitaanza kutikisika. Wakati wa kutumikia, unaweza kuipamba na chokoleti za chokoleti au poda ya kakao.
Tazama pia kichocheo cha video juu ya jinsi ya kutengeneza chakula cha maziwa na yai.
