Jinsi ya kuboresha mahusiano na mumeo baada ya kujifungua

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kuboresha mahusiano na mumeo baada ya kujifungua
Jinsi ya kuboresha mahusiano na mumeo baada ya kujifungua
Anonim

Mahusiano ya karibu na mpendwa na sababu za ugomvi katika wanandoa. Kifungu hiki kitatoa ushauri juu ya jinsi mwenzi anaweza kupata tena mapenzi na hamu ya mumewe baada ya kuzaa. Uhusiano baada ya kuzaa ni ngumu, wakati mwingine mwingiliano mkali kati ya mwanamume na mwanamke, mara nyingi hukumbusha uwanja wa mgodi na sifa zote hatari zinazoandamana nao. Mapenzi ambayo hapo awali yalikuwepo kwa wanandoa yanaweza kutoweka bila ya athari yoyote, ikileta kurudi kuwashwa na lawama za pande zote. Ikiwa mapenzi bado hayajafifia kati ya wenzi, basi unapaswa kutatua shida ambayo imetokea baada ya kujaza tena katika familia.

Utaratibu wa kutokuelewana katika mahusiano baada ya kuzaa

Matarajio ya wasiwasi ya kuonekana kwa mtoto
Matarajio ya wasiwasi ya kuonekana kwa mtoto

Kila kitu katika ulimwengu huu sio bahati mbaya, kwa hivyo, mtu haipaswi kulalamika peke juu ya hatima mbaya. Uhusiano na mume baada ya kuzaa unaweza kudhoofika kulingana na muundo ufuatao wa ukuzaji wa shida:

  • Matarajio ya wasiwasi ya kuonekana kwa mtoto … Wanawake wengi huwa na homa kabla ya kupata mtoto. Mchakato wa kutafakari kwa kibinafsi huzingatiwa kwa mama wanaotarajia, wakati umakini wao wote unaelekezwa kwa mwili wao wenyewe. Mume huanza kugundua kuwa kuna kitu kibaya na mwenzi wake wa roho, ambayo wakati mwingine hawezi kuelewa.
  • Kuzaa na matokeo yake … Utaratibu huu ni tukio la kufurahisha zaidi katika maisha ya mwanamke, lakini haiwezi kuitwa isiyo na uchungu. Mshtuko mkubwa hupatikana na mzaliwa wa kwanza, kwa sababu kwao kile kinachotokea wakati mwingine huwa mtihani mgumu. Ikiwa pia hakuwa na madaktari bora na wafanyikazi, basi mwanamke huyo, pamoja na mhemko, pia ana shida kubwa ya kisaikolojia.
  • Huduma ya watoto … Mzozo huanza kushika kasi wakati mwenzi anatambua kuwa sasa mpendwa ana mambo muhimu zaidi ya kufanya kuliko mtu wake. Kwa kweli, anafurahi kuongezwa kwa familia, lakini wivu pia unaweza kukaa moyoni mwake wakati wa kuona mkewe, ambaye ameyeyuka kwa mtoto.
  • Kutoridhika kwa Mume … Awamu ya mwisho ya mchezo wa kuigiza wa familia ni mwenzi aliyekasirika milele ambaye hana mapenzi, kihemko na kingono. Mke aliyechoka kila wakati anaweza kumfanya apinge dhidi ya hali iliyobadilika katika familia.

Muhimu! Hata mtu anayejali sana hayuko tayari kila wakati kwa mabadiliko ya aina hii, kwa hivyo hakuna haja ya kumhukumu kabisa kwa hili. Huu sio usaliti, lakini mchakato wa mwenzi kuzoea mtindo mpya wa uhusiano wa kifamilia.

Sababu za ugomvi wa kifamilia baada ya kuzaa

Unyogovu wa baada ya kuzaa
Unyogovu wa baada ya kuzaa

Unaweza kujaribu kuunda bora kutoka kwa mpendwa wako, lakini je! Mchakato huu unastahili juhudi? Baada ya yote, kwa kawaida hatupendi kitu, lakini kinyume na mantiki yote. Kwa hivyo, inahitajika kuzingatia sababu kwa sababu ambayo uhusiano ulidhoofika kwa wenzi baada ya kuzaa:

  1. Ukosefu wa umakini kwa mume … Kama ilivyoelezwa tayari, sababu hii inaweza kuleta ugomvi katika familia na mtoto mchanga. Umama ni wakati mzuri, lakini wakati huo huo, mwanamke mara nyingi haoni mtu yeyote karibu, isipokuwa mtoto wake mpendwa. Mtu huyo huanza kuelewa kuwa ameacha kuwa mtu kuu katika maisha ya mpendwa wake, na hii haimpendezi sana.
  2. Badilisha katika muonekano wa mwenzi … Sio siri kwamba baada ya kujifungua, takwimu ya mwanamke huwa bora zaidi. Alama za kunyoosha, tumbo inayoonekana inaweza kusababisha jinsia ya haki kuwa unyogovu wa kuendelea. Ikiwa wakati huo huo mteule hayatofautiani kwa busara na anapenda kupiga kelele mabadiliko ya sura ya mke, basi kila kitu kawaida huisha na kashfa za kawaida kwa wenzi.
  3. Usawa katika mwili … Wakati huo huo, hatuzungumzii juu ya wanaume ambao, baada ya kuzaa nusu yao ya pili, hawateseka mwili. Homoni ni jambo la ujanja ambalo linaweza kucheza utani wa kikatili hata na mwanamke mwenye akili timamu. Mama mchanga wakati mwingine huwa dhaifu kihemko, kwa sababu kupungua kwa mfumo wa neva huanza. Wakati huo huo, yeye huvunja mwenzi wake, kwa sababu mzunguko wake wa mawasiliano sasa umepunguzwa kwa kiwango cha chini.
  4. Shida za kila siku … Wanandoa wasio na watoto wakati mwingine wanaweza kutatua mambo kwa masaa, wakishindana na kila mmoja kwa ustadi wa neno. Wakati mtoto anaonekana, hali inakuwa ngumu zaidi, kwa sababu mabadiliko ambayo yamefanyika yana jukumu fulani. Kashfa wakati mwingine huanza kutoka kwa bluu, kwa sababu wenzi wote wawili hawakuwa tayari kwa shida ya nyenzo zinazoibuka. Ikiwa mtu huyo ni curmudgeon wakati huo huo, basi inakuwa ngumu kuzuia mgongano wa dhoruba.
  5. Kizuizi katika maisha ya ngono … Mama mchanga anahitaji kipindi cha kupona kutoka kwa kuzaa. Kawaida huchukua wiki 4 hadi 6, ambayo kwa wanaume wengine wasio na nguvu inaonekana kama umilele. Wakati huo huo, kuna hatari kwamba mwenzi hataanza mara moja kuchukua hatua kwa ukali kwa caress ya mpendwa, kwa sababu amechoka tu baada ya kumtunza mtoto.
  6. Ugumu wa kuzaa … Kwa sababu hii, mwanamke anaweza kufunga kihemko na kiwmili, akikumbuka maumivu aliyopata. Mtu husahau mateso mara moja, na mtu huanza kutumbukia katika unyogovu wa baada ya kuzaa. Kinachotokea hakiwezi kutambuliwa kwa mwenzi, ambaye wakati mwingine hajui jinsi ya kumsaidia mkewe. Katika siku zijazo, anaanza kuondoka kutoka kwake, na uhusiano wa kifamilia unatoa ufa kamili.
  7. Ukosefu wa hisia za wazazi … Wakati huo huo, ni muhimu kusema ubaridi wa mama wakati mtoto anaonekana, ambayo pia wakati mwingine hufanyika. Kwa kila mmoja wa wenzi wanaompenda mtoto wao, ni chungu sana kuona kutokujali kwa nusu ya pili kuhusu mtoto aliyeabudiwa. Kashfa katika kesi hii ni ngumu sana, na kusababisha wenzi hao kumaliza kimantiki kwa njia ya talaka.
  8. Unyogovu wa baada ya kuzaa … Sababu hii ni sawa na matokeo ya kuzaa ngumu, lakini bado unapaswa kutofautisha kati ya dhana hizi. Hali ya unyogovu ya mama baada ya kuzaliwa kwa mtoto inaweza kugeuka kuwa tishio kubwa kwa familia. Mchakato wa unyogovu baada ya kuzaa ni ngumu sana kutabiri, lakini matokeo yake yanaweza kuwa hatari sana kwa uhusiano. Mtu mwenye akili timamu ataelewa na kugundua kila kitu, lakini sio ukweli kwamba atavumilia hali ya sasa bila ukomo.
  9. Kuzaliwa kwa mtoto mgonjwa au kifo chake … Janga kama hilo linaweza kuvunja mtu mwenye nia kali. Mahusiano ya kifamilia huanza kuzorota ikiwa hakuna hamu ya kukusanyika kwa huzuni na kusaidiana.

Kumbuka! Katika hali hizi zote, shida imeonyeshwa sana, ambayo lazima iondolewe. Vinginevyo, unaweza kupoteza sio tu uaminifu wa mwenzi wako wa roho, lakini pia upendo wake.

Ishara za kutokuelewana kwa wanandoa baada ya kuzaa

Kukataa kuwasiliana
Kukataa kuwasiliana

Wazazi wenye furaha wanaonekana mara moja, kwa sababu wanamjali na kumtunza mtoto wao, wakiendelea kuzingatia kila mmoja. Walakini, maisha sio kila wakati hutupatia mshangao mzuri sana, kwa hivyo shida baada ya kuzaa zinaweza kutokea kwa wanandoa wowote.

Ili kuelewa kiini cha hali ambayo imetokea, unahitaji kuelewa wazi ishara za hatari inayokuja kwa uhusiano:

  • Kukataa kuwasiliana … Sababu hii ni ishara ya kusumbua sana kwa kila mtu aliyeolewa. Wakati huo huo, mwenzi mwenye busara atafanya kila linalowezekana kurudisha hali ya joto ya mwenzi wake wa roho. Inapaswa kukumbukwa kila wakati kuwa watu katika uhusiano hujaribu kuzuia mazungumzo ya moyoni wakati tu wameacha kupendezwa na mwenzi.
  • Furahisha nje ya familia … Sisi sote tuna haki ya nafasi ya kibinafsi na maslahi yetu wenyewe. Walakini, wakati wa kuzaliwa kwa mtoto, mabadiliko mengi, kwa sababu watoto wanahitaji umakini zaidi kwao. Ikiwa baba wa mtoto mchanga anaendelea kujifurahisha jioni na marafiki, akipuuza familia yake, basi huu ni mwanzo wa shida kubwa kwa wenzi na mtoto.
  • Ukosoaji mkali … Mtu mwenye upendo hatawahi, kwa biashara au kama hiyo, kumuangamiza mwenzi wake. Walakini, mwanamke baada ya kuzaa wakati mwingine pia huwa kinamna na kejeli kwa mwenzi wake. Ikiwa kuna sababu iliyoonyeshwa, basi tunaweza kusema kwa ujasiri ugomvi kwa wenzi baada ya kuzaliwa kwa mtoto.
  • Ukosefu wa msaada … Katika kesi hiyo, baada ya kujaza tena katika familia, ukiukwaji wa kifedha na kukataa kumsaidia mwenzi wa roho kuanza. Ishara kama hiyo ya kutisha haiwezi kupuuzwa, kwa sababu inaweza kuonyesha mwanzo wa mwisho wa uhusiano.

Aina za migogoro katika familia baada ya kuzaa

Shida katika ndoa ya serikali
Shida katika ndoa ya serikali

Ni ngumu sana kuainisha shida katika uhusiano kwa njia ile ile, kwa sababu kuna mifano tofauti ya familia. Wanasaikolojia wanafautisha aina zifuatazo za shida baada ya mtoto kuonekana katika familia:

  1. Shida katika ndoa ya serikali … Uzao hautamanikiwi kila wakati na unatarajiwa kwa wenzi ambao wangeumbwa tu kwa msingi wa hamu ya ngono. Kuruhusu mteule wake asitoe mimba wakati wa uhusiano wa majaribio, mwanamume katika siku zijazo anaweza kujuta sana uamuzi huu. Hadithi kama hiyo ya maisha kawaida huisha kwa kusikitisha, isipokuwa mazungumzo ni juu ya mwakilishi anayewajibika wa jinsia yenye nguvu.
  2. Migogoro kati ya wazazi wadogo … Mfano huu wa familia unaweza kuwa hauna shida katika hali nadra sana. Inatokea haswa na ujauzito usiopangwa wa msichana. Ikiwa mtoto amezaliwa kwa wenzi wa ndoa katika ndoa ya mapema, basi mara nyingi baada ya ufafanuzi usio na mwisho wa uhusiano, wenzi hao huachana. Wakati wao wenyewe bado hawajakomaa, wenzi hao wapya wanaweza kuwa hawako tayari kwa jukumu lililotokea.
  3. Migogoro kwa Wazazi Waliopevuka … Ikiwa mwanamke amevuka mstari wa miaka arobaini maishani mwake, basi kubeba mtoto na kuzaa kunaweza kuwa shida kwake. Kwa kuongezea, mtoto asiye na maana huvumiliwa kwa urahisi na wanandoa wachanga waliojaa nguvu. Watu wazima wanachoka haraka, kwa sababu kuna uwezekano wa kuonekana kwa magonjwa sugu wakati wa maisha yao. Yote hii sio maoni, lakini kashfa katika wanandoa waliokomaa huchukuliwa kama tukio la mara kwa mara. Kwa kuongezea, ujauzito unaweza kutokea kwa kile kinachoitwa kukoma kwa hedhi, wakati wenzi hujifunza juu ya ujauzito kwa kipindi kizuri sana kwa mwanamke. Yote hii inaingiza watu wa umri katika mshtuko kamili, kisha kuunda hali za mizozo baada ya kuzaliwa kwa mtoto.
  4. Shida katika ndoa ya wageni … Hili ni jina la wanandoa ambao kila kitu kimesajiliwa rasmi, lakini familia ina muundo wa kawaida wa uhusiano. Kuishi kando, wenzi huamua kuwa na mtoto wa pamoja. Walakini, ikumbukwe kwamba mtoto ni jukumu kubwa na kazi ya titanic ya watu wawili. Kwa kuongezea, wenzi wanaweza hata kuishi katika nchi tofauti ikiwa mmoja wa wenzi anaondoka kwenda kufanya kazi. Ikiwa kabla ya hapo kila kitu kilikuwa sawa na kila mtu, basi shida kubwa huanza kati ya wenzi wa ndoa ya wageni.

Njia za kurejesha uhusiano baada ya kuzaa

Kwa kila mwanamke mwenye upendo na busara, kunaweza kuja wakati ambapo uhusiano unahitaji kuokolewa. Haishangazi wanasema kwamba mwanamume ni kichwa, na mwakilishi wa jinsia nzuri ni shingo. Kwa hivyo, mwenzi anahitaji kuamua juu ya swali la jinsi ya kuboresha uhusiano na mumewe baada ya kuzaa.

Jinsi ya kurejesha urafiki wa kiroho na mumeo baada ya kuzaa

Chakula cha jioni cha kimapenzi
Chakula cha jioni cha kimapenzi

Ikiwa kwa wanandoa, baada ya kuzaliwa kwa mtoto, ubaridi ulitokea kwa mpendwa, basi inahitajika kuondoa haraka shida iliyotokea. Mwanamke anaweza kutumia vidokezo vifuatavyo juu ya jinsi ya kurejesha uhusiano na mumewe baada ya kuzaa:

  • Mawasiliano … Pamoja na ujio wa mtoto, umakini wa mama wote unazingatia mtoto. Hii ni sawa na kimsingi sio sawa, kwa sababu mume pia anahitaji uelewa na mapenzi. Kumnyima hii ni hatari sana, kwa sababu atahisi kama mbaya katika trio iliyoundwa. Kwa hivyo, mwenzi anaweza kuanza kutafuta faraja kwa upande, ambayo itasababisha talaka. Inahitajika kupendezwa na shida za mpendwa ili aelewe ni nini kingine muhimu kwa mama wa mtoto wake.
  • Burudani ya pamoja … Unaweza kujisumbua kwa muda kutoka kupepea mtoto wako mpendwa kwa kutazama kipindi cha kupendeza au sinema na mume wako. Hakuna mtu anayejitolea kwenda kuvua pamoja naye au kwenye baa ya mpira, ambayo wakati mwingine haiwezekani. Walakini, ikiwa una babu na bibi wenye uwezo, unaweza kuwauliza wamtunze mtoto, wakipeana wakati wao wa bure kwa mteule wao.
  • Chakula cha jioni cha kimapenzi … Mtu mpendwa atashangaa sana ikiwa, badala ya kijiko kilichochoka, atakutana na hafla nzuri. Hii ni ngumu kufanya, kwa sababu mtoto mchanga huchukua sehemu ya simba wakati wa mama. Walakini, ni muhimu kujaribu kwa sababu ya kurudisha uhusiano, ambao umepasuka. Mishumaa yenye harufu nzuri, chakula cha jioni kutoka kwa sahani anazopenda za mume itaifanya iwe wazi kwa bahati mbaya kwamba mwanamke bado anampenda na anamthamini mteule wake. Hata kama mama mchanga bado hajawa tayari kwa uhusiano wa karibu, mumewe atathamini juhudi zake za kumpendeza.
  • Kumshirikisha mwanaume katika kumtunza mtoto … Kutembea pamoja hakika kutafanya familia iwe na umoja zaidi na ya kirafiki. Wacha baba ashiriki katika kuoga na kulisha mtoto ili uhusiano mkubwa wa kiroho uundwe kati yake na mtoto. Katika siku zijazo, mume atataka kutumia wakati wake wote wa bure na mwanawe au binti, ambayo pia ni muhimu kwa uhusiano wake na mkewe.

Njia hizi zote zitafanya kazi ikiwa mwanamke ameamua kuokoa uhusiano wake na mpendwa wake. Kwa kuongeza, mume mwenyewe lazima atake kuokoa ndoa, kwa sababu vinginevyo juhudi zote za mke zitakuwa kupoteza muda.

Jinsi ya kuboresha maisha ya ngono na mumeo baada ya kuzaa

Mazungumzo ya Frank na mpendwa
Mazungumzo ya Frank na mpendwa

Sio siri kwamba uhusiano wa karibu ni muhimu sana kwa ndoa imara na thabiti. Walakini, ugomvi mara nyingi hufanyika katika eneo hili baada ya mwanamke kuzaa mtoto. Ikiwa mume anapendwa na anapendwa, basi hatua zifuatazo zinapaswa kuchukuliwa kurudisha umakini wake:

  1. Kuweka takwimu kwa utaratibu … Hadithi juu ya mwili bora wa mwanamke baada ya kuzaa ni hadithi nyingine kwa wadanganyifu. Mama mchanga anahitaji muda kupata sura yake ya zamani, ambayo ni mchakato wa asili. Mazoezi sio kila wakati ndani ya njia ya familia, kwa sababu inahitaji uwekezaji fulani. Kwa kuongezea, baada ya kuzaliwa kwa mtoto, ni shida sana kutokuwepo nyumbani kila wakati, hata kwa muda mfupi. Walakini, wakati huo huo, hakuna mtu aliyeghairi mafunzo ya kujitegemea katika kuta zao. Kwenye mtandao huo huo, idadi kubwa ya mazoezi hutolewa ambayo itarudisha takwimu hiyo kwa sura yake ya zamani. Ni rahisi kupendeza tena kwa mume wako kwa bidii.
  2. Mazungumzo ya Frank na mpendwa … Kama ilivyoelezwa tayari, baada ya kuzaa, mwanamke anahitaji kupona sio nje tu, bali pia kwa mwili. Hii itachukua muda, kwa sababu vinginevyo anaweza kujeruhiwa vibaya. Kuzaa sio tu dhiki ya kisaikolojia kwa mama mchanga, lakini pia mabadiliko makubwa katika mfumo wake wa uzazi. Unapaswa kuzingatia mapendekezo ya daktari wa wanawake, ambaye atakuambia ni muda gani baada ya kipindi gani cha wakati unaweza kuanza tena maisha yako ya ngono. Katika kesi hii, inahitajika kuelezea kwa mwenzi kuwa kila kitu kitakuwa nzuri, lakini tu baada ya kipindi fulani cha wakati. Mwanamume mwenye upendo ataelewa kila kitu, na mjinga ambaye yuko tayari kuhatarisha afya ya nusu yake ya pili haifai kupigania.
  3. Kuanzisha mume kwa habari juu ya dawa … Kufanya ngono baada ya kuzaa kunaweza kutisha kwa wanawake wengine. Walakini, baba wasio na uzoefu au wa kupendeza sana, kuanza tena kwa maisha ya karibu pia kunaweza kutisha baada ya mpendwa kusema juu ya athari za kuacha mzigo. Ikiwa kuzaliwa kwa mtoto kulikuwa wakati mwenzi alikuwa karibu, basi wakati mwingine kwake inakuwa ishara-ya kuacha kufanya mapenzi na mkewe. Tena, mazungumzo ya siri na ukweli fulani wa kimatibabu ambao wanaume wengi hawaelewi utasaidia.
  4. Upataji wa uzazi wa mpango wa kuaminika … Hofu ya ujauzito mpya inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza kidogo, lakini inaweza kuathiri vibaya mume na mke. Wanandoa bado hawajawa tayari kwa mtoto ajaye, kwa hivyo fuse ya kingono inaweza kunyamazishwa na hatari iliyoonyeshwa. Hasa hofu ya uhusiano wa karibu inatokea wakati ujauzito uliopita ulitokea baada ya kutofaulu kwa uzazi wa mpango uliochaguliwa. Mwanamke anahitaji kushauriana na mtaalam mwenye uwezo ili kuanza tena maisha ya ngono bila hatari ya kupata mimba mpya.
  5. Kutaniana mara kwa mara … Baadhi ya mama wachanga wanaweza kupoteza hamu ya ngono kwa sababu ya imani kwamba sasa mtoto ndiye mtazamo wao pekee wa umakini. Kuna ukweli katika hii, lakini mengi katika hii inaweza kuwa kuanguka kwa uhusiano kati ya wapenzi. Mume anapaswa kuhisi mapenzi kutoka kwa mwanamke wake mpendwa, ambayo inaweza hata kuwa katika tendo la ngono lenyewe. Mwenzi huyo atapendezwa na kutaniana, mapenzi na vidokezo vya kucheza, ambavyo vitaimarisha tu mahusiano ya kimapenzi baada ya mwili wa mwanamke kurejeshwa kikamilifu.

Jinsi ya kurejesha uhusiano na mume wako baada ya kuzaa - tazama video:

Kila mwanamke anapaswa kuzingatia kwa uangalifu jinsi ya kuanza tena uhusiano wa karibu baada ya kuzaa. Joto linapaswa kuhisiwa na mume ili asianze kutafuta utunzaji na uelewa na mwenzi mwingine. Walakini, ni muhimu kukumbuka kwamba mke lazima apambane ili kuhifadhi ndoa tu ikiwa kuna upendo ndani yake. Ikumbukwe pia kuwa inawezekana kusahihisha hali wakati wenzi wote wawili wanavutiwa na kuondoa kwake.

Ilipendekeza: