Kusugua mwili uliotengenezwa nyumbani - jinsi ya kutengeneza na kutumia

2024 Mwandishi: Arianna Cook | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-12 18:34

Jinsi ya kufanya vichaka vya asili na vyema nyumbani? Jinsi ya kutunza ngozi ya mwili vizuri ili kuhifadhi ujana wake na uzuri.

Kila mwanamke anataka kuwa mzuri na kila wakati anaonekana asiyezuilika. Lakini ili kubaki kuvutia na mchanga kwa muda mrefu, ni muhimu sana kutunza muonekano wako mwenyewe na mara kwa mara. Inategemea tu sisi wenyewe ngozi yetu itakuwa katika hali gani, kwa sababu inakabiliana kwa hila na mabadiliko yote mwilini.

Ngozi inahusika moja kwa moja katika mchakato wa kutakasa mwili na hutoa kinga yake ya kuaminika kutoka kwa sababu anuwai hasi za nje. Makosa yote katika lishe na mtindo wa maisha, kwanza kabisa, yanaonyeshwa kwenye ngozi. Inaweza kuonyesha dalili za cellulite, alama mbaya za kunyoosha, vipele na kuvimba. Ndio sababu ni muhimu kumtunza vizuri na mara kwa mara.

Makala ya kutumia kusugua nyumbani kwa mwili

Utunzaji sahihi wa ngozi ya mwili unategemea utakaso wake wa wakati unaofaa kutoka kwa seli zilizokufa na uchafu. Taratibu rahisi za maji hazitatosha kwa hii, kwa sababu bado unahitaji kuchomoa chembe za ngozi zilizokufa kwa msaada wa bidhaa kama hiyo ya mapambo kama kusugua.

Kwenye rafu za maduka leo kuna idadi kubwa ya aina tofauti za vichaka iliyoundwa kutunza aina tofauti za ngozi. Lakini unaweza kujisugua nyumbani, ukitumia viungo vya asili tu. Kwa kuongeza, vipodozi vya kujifanya vina faida kadhaa juu ya wenzao wa duka.

Kwa utayarishaji wa vichaka vya kujifanya, bidhaa za asili tu zitatumika, kwa hivyo hazina vihifadhi, vidhibiti na harufu. Ukitengeneza mwenyewe, unaweza kujua jinsi ngozi inavyoguswa na viungo vilivyotumika.

Inashauriwa kutumia scrub sio zaidi ya mara 1-2 kwa wiki. Baada ya utaratibu wa kusafisha ngozi ya mwili na kusugua, uanzishaji wa michakato ya kimetaboliki kwenye seli za ngozi huanza. Pores husafishwa kwa mafuta yaliyokusanywa. Kama matokeo, uso wa ngozi unakuwa laini na laini kwa kugusa. Matumizi ya kawaida ya vichaka yanaweza kuboresha sauti ya ngozi, kuondoa alama ndogo za kunyoosha na matuta.

Ni bora kutumia vichaka jioni, baada ya kuoga au kuoga kwenye ngozi yenye unyevu na moto. Kiasi kidogo cha kusugua hutumiwa kwa ngozi iliyosafishwa hapo awali, massage nyepesi hufanywa kwa dakika kadhaa, kisha mabaki ya bidhaa huoshwa na maji ya joto. Epuka kusugua ngozi yako kwa bidii wakati unapojaribu kung'oa safu ya juu ya ngozi yako. Vitendo kama hivyo vinaweza kusababisha kukonda kwa ngozi na mwanzo wa uchochezi.

Kusafisha mwili wa kahawa - mapishi bora ya kujifanya

Mojawapo ya tiba maarufu na madhubuti ya kudumisha uzuri na ujana wa ngozi ni kahawa wazi. Bidhaa hii inaweza kutumika kutengeneza vichaka vya kujifanya. Walakini, katika kesi hii, kahawa tu ya asili iliyotengenezwa inafaa; hakutakuwa na faida kutoka kwa analog ya papo hapo.

Kusafisha kahawa ya kawaida

Kwa kusugua, uwanja wa kahawa huchukuliwa, ambao ulibaki baada ya utayarishaji wa kinywaji hiki cha kunukia.
1 tsp imeongezwa. cream ya siki iliyotengenezwa nyumbani au mafuta ya mboga.
Vipengele vyote vimechanganywa kabisa na muundo unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu.
Massage nyepesi hufanywa kwa dakika chache, lakini haupaswi kushinikiza sana.
Kusafisha imesalia kwenye ngozi kwa dakika 10.

Ikiwa cream ya sour au mafuta ya mboga imeongezwa kwenye muundo wa bidhaa, athari laini na laini zaidi itatekelezwa kwenye ngozi. Pia, kahawa ya asili ni moja ya wasaidizi bora katika vita dhidi ya ishara za cellulite. Hata kama shida hii sio kali sana, matumizi ya kawaida ya vichaka vya kahawa itasaidia kuzuia vizuri. Baada ya utaratibu kama huo wa mapambo, ngozi inakuwa laini na laini, hupata harufu nzuri ya kahawa.

Kusugua na kahawa na gel ya kuoga

Ili kufanya kusugua, utahitaji kuchukua kahawa asili ya kawaida au ya kati.
Kwa 10 ml ya gel ya kuoga (unaweza kutumia bidhaa yoyote), tsp 1 inachukuliwa. kahawa kavu ya ardhi.
Kabla ya kutumia scrub kama hiyo, lazima kwanza uitingishe ili uchanganya vifaa vyote.

Ili kuchanganya kwa usawa harufu ya kahawa na gel ya kuoga, ni bora kuichagua na harufu ya limao, mdalasini au kahawa.

Kusugua na kahawa na asali

Kusafisha kuna kahawa asili ya ardhini (1 tsp), mafuta ya mizeituni (1 tsp) na asali ya kioevu (1 tbsp).
Vipengele vyote vimechanganywa kabisa na kusugua iko tayari kabisa kutumika.

Ikiwa unaongeza kahawa laini ya ardhi kwenye muundo wa bidhaa, inaweza pia kutumiwa kutunza ngozi dhaifu ya mwili. Mafuta ya mizeituni na asali ya asili hutunza ngozi kwa upole, ikitoa athari ya kulainisha na lishe na vitu vyenye faida.

Kusafisha kahawa na mtindi

Utahitaji kuchukua kahawa ya asili (vijiko 2), mtindi wa asili (vijiko 2), konjak (kijiko 1).
Vipengele vyote vimechanganywa, kwani scrub inapaswa kupata msimamo sawa.
Ni muhimu kutekeleza taratibu za utakaso kwa utaratibu, kwa sababu tu katika kesi hii matokeo mazuri yatapatikana.

Matumizi ya kawaida ya muundo huu husaidia katika vita dhidi ya ishara za cellulite. Wakati huo huo, mchakato wa asili wa kugawanya amana ya mafuta ya chini ya ngozi katika maeneo ya shida umeamilishwa.

Kupaka kunyoosha alama ya kahawa

Ili kuandaa kusugua, utahitaji kuchukua siki 5% ya siki ya apple (vijiko 5) na kahawa ya asili (kijiko 1).
Baada ya mchanganyiko kupata msimamo thabiti, muundo huo hutumiwa kwa ngozi ya mvua iliyoandaliwa hapo awali.
Ili kuongeza athari ya kusugua, baada ya kuitumia, maeneo ya shida yamefungwa kwenye safu ya polyethilini.
Baada ya dakika 10-15, mabaki ya kusugua huoshwa na maji ya joto.

Hata utumiaji wa kawaida wa kusugua moja hautaondoa kabisa alama za kunyoosha, lakini zinaweza kufanywa kutambulika na kuonekana kabisa.

Kusugua mwili wa sukari - hutengenezwa

Kusugua mwili wa sukari sio sawa. Bidhaa hii ya mapambo ni bora kwa utunzaji wa aina tofauti za ngozi. Unaweza kutumia sio tu sukari nyeupe nyeupe, lakini pia sukari ya kahawia. Ni bora kuacha sukari na chembe coarse sana, lakini kusaga vizuri sana hakutasaidia. Unahitaji kuandaa kusugua kabla tu ya matumizi ili sukari isipate wakati wa kufuta, kwani ni nafaka zake ambazo husafisha ngozi ya uchafu na chembe zilizokufa.

Kusugua sukari ya vitamini

Chukua sukari (1 tbsp.), Mafuta ya Mizeituni (0.5 tbsp.)., Suluhisho la mafuta la vitamini E na A (2 tsp.).
Kila kitu kimechanganywa na muundo huhamishiwa kwenye kontena la glasi, lililofungwa na kifuniko. Kusafisha hii inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda.
Ikiwa unataka, huwezi kuongeza mafuta, lakini mafuta ya peach au almond kwenye bidhaa.
Matone machache ya lavender, rose au mafuta ya mikaratusi yataongeza harufu ya kipekee kwa bidhaa.

Kusugua na sukari na kakao

Utungaji kama huo sio tu unasafisha, lakini pia hupunguza ngozi, ukirudisha upole wake na velvety.
Ili kuandaa kusugua, sukari iliyokatwa (vijiko 2) na poda ya kakao (kijiko 1) huchukuliwa, mafuta ya siki (2 vijiko) huletwa.
Vipengele vyote vimechanganywa, na muundo unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu.
Massage nyepesi hufanywa kwa dakika kadhaa, kisha mabaki ya kusugua huoshwa na maji ya joto.

Kusugua na sukari na oatmeal

Aina hii ya kusugua ni nzuri tu kwa utunzaji wa ngozi kavu.
Inayo oatmeal flakes hapo awali iliyotengenezwa kwenye blender au grinder ya kahawa.
Inachanganya 1 tbsp. l. unga wa shayiri na 2 tbsp. l. mafuta ya mboga, ongeza 2 tbsp. l. mchanga wa sukari.
Utungaji unaosababishwa una athari nyepesi, kwa hivyo inaweza kutumika sio tu kwa utunzaji wa mwili, bali pia kwa ngozi dhaifu ya uso.

Kusugua mwili wa chumvi ya nyumbani: huduma za utayarishaji na matumizi

Kusugua mwili mara nyingi huwa na chumvi ya mezani au chumvi bahari. Aina hizi mbili za chumvi zina mali bora za antibacterial na abrasive. Ndio sababu sio tu wanasafisha ngozi kwa nguvu, lakini pia hata misaada yake.

Chumvi cha bahari ina muundo tajiri na anuwai ya vitu muhimu vya madini - iodini, potasiamu, fosforasi, magnesiamu. Kwa hivyo, mchanga wa chumvi bahari huondoa kabisa chembe za ngozi zilizokufa, wakati huo huo ikijaza vitu muhimu. Matumizi ya kawaida ya vichaka vya chumvi baharini husafisha ngozi yenye ngozi. Ikiwa hutumii tu kusugua, lakini pia kufunika na bafu na chumvi bahari, ngozi inakuwa laini na laini, na kuonekana kwa seluliti imepunguzwa.

Kwa utayarishaji wa vichaka, unaweza kutumia chumvi laini tu, vinginevyo kuna hatari ya kuumiza sana ngozi. Katika tukio ambalo ni ngumu kupata chumvi nzuri, unaweza kusaga kwenye blender au grinder ya kahawa.

Kusugua na chumvi na kahawa

Kiasi sawa cha kahawa ya asili ya kusaga kati na chumvi ya bahari huchukuliwa.
Ilianzisha 1 st. l. mafuta.
Vipengele vyote vimechanganywa kabisa.
Kusafisha hutumiwa tu kwa ngozi yenye unyevu, massage laini hufanywa kwa dakika chache, tahadhari maalum hulipwa kwa maeneo ya shida.
Kusafisha imesalia kwenye ngozi kwa dakika 10 ili inachukua vitu vyote vyenye faida, kisha inaoshwa na maji ya joto.

Kusugua na chumvi na asali

Aina hii ya kusugua inaweza kutayarishwa mapema na kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda.
Kusugua kuna asali ya kioevu asilia (vijiko 3) na chumvi laini ya bahari (vijiko 3).
Ikiwa asali iliyotumiwa hutumiwa, lazima kwanza inyungunuke kwenye umwagaji wa maji.
Vipengele vyote vimechanganywa, na muundo hutumika kwa ngozi yenye unyevu.

Kusugua na chumvi na sukari

Wakati unachanganywa na sukari na chumvi, kichaka kinachosababishwa kina sifa bora na husaidia kupata ngozi yenye ngozi na laini.
Ili kuandaa scrub, utahitaji kuchukua sukari (0.5 tbsp.), Chumvi laini ya bahari (0.5 tbsp.), Mafuta ya Mizeituni (1/3 tbsp.).
Vipengele vyote vimechanganywa kabisa, na kusugua hutumiwa kutibu ngozi yenye unyevu.

Kusugua na chumvi na ngozi ya machungwa

Peel ya machungwa hukatwa kwenye grater.
Utahitaji kuchukua zest ya machungwa (kijiko 1), chumvi laini ya bahari (vijiko 2), mafuta ya mzeituni (kijiko 1).
Unaweza kuongeza mafuta yako ya machungwa unayopenda kwenye kusugua (matone machache).
Vipengele vyote vimechanganywa, kisha muundo wa kunukia hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu.
Ndani ya dakika chache, massage nyepesi imefanywa na mabaki ya kusugua huoshwa na maji ya joto.

Je! Ni mafuta gani ya kutumia kwa kusugua mwili?

Vyombo vyenye mafuta ya kutengeneza vichaka

Mafuta mara nyingi huongezwa kwenye kusugua kwani inachanganya viungo vingine ili kulainisha na kulainisha ngozi. Ili kusugua kupata msimamo sahihi, unahitaji kuzingatia uwiano sahihi - kwa 1 tbsp. vifaa vya kuzidisha huchukuliwa 1/3 tbsp. mafuta. Ili kutunza ngozi kavu sana, unaweza kuongeza kiwango cha mafuta, lakini muundo kama huo unapaswa kutumiwa mara tu baada ya utayarishaji na hauhifadhiwe, vinginevyo bidhaa itaharibika.

Mafuta yafuatayo yanaweza kuongezwa kwa kusugua mwili:

Mafuta ya mbegu ya zabibu yana msimamo thabiti na harufu tamu kidogo; inaacha filamu nyembamba kwenye ngozi, ambayo huhifadhi unyevu ndani ya seli.
Mafuta ya Mzeituni hunyunyiza ngozi vizuri, na kuifanya kuwa laini na maridadi zaidi. Inashauriwa kuongeza mafuta ya mzeituni kwa ngozi ya kuzeeka. Mafuta yana idadi kubwa ya vitamini na virutubisho, kwa hivyo ina athari ya kufufua, hufanya alama za kunyoosha karibu zisionekane, na hunyunyiza ngozi kikamilifu.
Mafuta ya alizeti ni chaguo la kiuchumi zaidi. Ni rahisi na haraka kufyonzwa na ngozi, kuoshwa bila shida mwisho wa utaratibu, na sio duni katika muundo wa mafuta ya mzeituni.

Kusugua na vanilla na mafuta ya almond

Utahitaji kuchukua sukari (vijiko 3), mafuta ya almond (kijiko 1) na mafuta muhimu ya vanilla (matone 5).
Vipengele vyote vimechanganywa mpaka muundo utapata usawa na sio usawa wa kioevu.
Bidhaa hiyo hutumiwa kwa ngozi iliyotiwa unyevu, ikizingatia sana maeneo ya shida.
Massage nyepesi hufanyika ndani ya dakika chache.
Kusafisha imesalia kwenye ngozi kwa dakika nyingine 10 ili inachukua vitu vyote vyenye faida, kisha inaoshwa na maji ya joto.

Kusugua na mafuta na mdalasini

Utungaji huu una athari ya antioxidant, hutakasa ngozi, huwasha moto na kuharakisha mchakato wa kimetaboliki.
Utahitaji kuchukua poda ya mdalasini ya ardhini (2 tsp), chumvi laini ya bahari (1 tsp), mafuta ya mizeituni (1 tsp), pilipili nyeusi iliyokaushwa (1 pinch).
Viungo vyote vimechanganywa na muundo unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu.
Massage nyepesi hufanyika ndani ya dakika chache.
Ikiwa kuna hisia kali ya kuchoma, msukumo lazima uoshwe mara moja.

Baada ya kutumia scrub kama hiyo, ngozi inaweza kuwa nyekundu, kwa hivyo lazima moisturizer yoyote itumike.

Kusafisha viungo

Kusugua kuna sukari (0.5 tbsp.), Chumvi (0.5 tbsp.), Mafuta ya Mizeituni (0.5 tbsp.), Asali (0.5 tbsp.) Na mafuta muhimu ya mikaratusi (matone 2).
Chumvi na sukari vinachanganywa, mafuta ya mafuta huongezwa.
Matone machache ya mafuta ya mikaratusi huletwa (yanaweza kubadilishwa na mafuta ya juniper).
Chombo hicho kimefunikwa na polyethilini ili mafuta muhimu hayatoke.
Viungo vifuatavyo vimetiwa ndani ya chokaa - karafuu (pcs 5), mbegu za Cardamom (pcs 5), mbegu za Coriander (pinch 1), tangawizi kavu na mdalasini ya ardhi.
Unaweza kuchagua viungo kulingana na ladha yako, jambo kuu ni kwamba wewe sio mzio kwao.
Asali huwashwa moto kidogo katika umwagaji wa maji na mchanganyiko wa viungo huongezwa.
Asali imepozwa na kuchanganywa na viungo vingine.
Kusafisha iko tayari kabisa kutumika.

Kwa matumizi ya kawaida ya bidhaa hii, ngozi inakuwa laini na laini kabisa.

Anti-cellulite scrub na mafuta

Ili kuandaa kichaka, chukua unga wa haradali (1 tsp), asali (1 tsp), maji (1 tbsp), sukari (1 tbsp), mafuta ya mzeituni (1 tsp)..
Poda ya haradali inayeyuka katika maji ya joto, kisha viungo vingine vyote vinaongezwa.
Unahitaji kutumia kusugua kwenye ngozi yenye unyevu na iliyowaka moto baada ya kuoga.
Massage nyepesi imefanywa, kisha muundo umesalia kwenye ngozi kwa dakika 10 zaidi.
Ili kuongeza athari za kusugua, maeneo ya shida yamefungwa kwenye safu ya polyethilini.
Mwishowe, kusugua kunaoshwa na maji ya joto.

Uthibitishaji wa utumiaji wa vichaka vya mwili

Ingawa kusugua mwili husaidia kudumisha uzuri na ujana wa ngozi, kuna mapungufu kwa matumizi yake:

Wakati wa ujauzito, mwili wa kike unakuwa hatarini sana na unaweza kuguswa kwa kasi hata kwa utaratibu rahisi wa mapambo, ambayo hapo awali ilifanywa mara kwa mara. Kukataa kutumia scrub wakati wa kuzaa mtoto itasaidia kuzuia athari mbaya zisizohitajika.
Uwepo wa mikwaruzo, vidonda, uvimbe, chunusi na uharibifu mwingine kwa uadilifu wake kwenye ngozi.
Ziara ya solariamu au ngozi safi.
Hypersensitivity au mzio kwa vitu vya kibinafsi ambavyo hufanya scrub. Kabla ya utaratibu kama huo wa mapambo, inahitajika kwanza kufanya mtihani wa unyeti, haswa ikiwa bidhaa mpya inatumiwa.
Mtandao wa mishipa uliotangazwa na nodi za venous. Ishara hizi zinaonyesha uwepo wa ugonjwa wa venous. Ni marufuku kabisa kusugua ngozi katika maeneo haya ya mwili.

Faida kuu ya kusugua nyumbani ni muundo wa asili kabisa. Unaweza kutumia mapishi hapo juu au kuongeza viungo vingine, ukizingatia hali ya kwanza ya ngozi na shida zilizopo.