Jinsi ya kufanya massage ya uso wa utupu nyumbani

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kufanya massage ya uso wa utupu nyumbani
Jinsi ya kufanya massage ya uso wa utupu nyumbani
Anonim

Makala ya matumizi ya makopo ya utupu na massager nyumbani. Aina za makopo kwa uso. Mbinu ya kufanya tiba ya benki katika wavuti anuwai. Massage ya utupu sio dawa mpya zaidi katika dawa; imekuwa ikitumika kwa muda mrefu kutibu magonjwa anuwai. Walakini, ilipata umaarufu wake katika cosmetology hivi karibuni na tayari imeonyesha ufanisi wake kwa suala la kufufua na kuongeza elasticity ya ngozi ya uso.

Aina ya utupu wa uso wa utupu

Nyumbani, unaweza kutumia mpira, silicone au mitungi ya glasi kwa massage, au chagua massager maalum ya utupu.

Ondoa uso wa utupu na makopo ya silicone

Vikombe vya Silicone vya massage
Vikombe vya Silicone vya massage

Vikombe vya massage ya silicone ni rahisi kutumia na hutumiwa sana nyumbani na katika saluni. Hii ndiyo njia maarufu zaidi ya tiba ya benki kwa sasa.

Wana mali zifuatazo:

  • Ukali … Sura ya kopo inaweza kupigwa, na pete mnene, laini chini. Inateleza vizuri juu ya uso wa ngozi, haitelezi na inaweka utupu ndani.
  • Urahisi wa matumizi … Ukubwa wa mitungi ni ya ulimwengu wote, inafaa kutumiwa kwenye maeneo tofauti ya uso na shingo. Vifaa vyote muhimu kwa massage ya utupu ni rahisi kuchukua na wewe kwenye safari, kwani zinachukua nafasi kidogo sana, hazihitaji umeme au moto.
  • Kudumu … Makopo ya Silicone hayavunji au kuvunjika, yametengenezwa kwa nyenzo rafiki wa mazingira.

Ili kufanya massage ya nyumbani kwa kutumia mitungi kama hiyo, unahitaji tu kuandaa ngozi yako ya uso, ikiwa hapo awali umepakwa na cream ya mafuta au mafuta, punguza kidogo silicone na urekebishe jar kwenye ngozi. Baada ya hapo, unaweza kuendelea moja kwa moja na harakati za massage.

Kumbuka! Kadiri unavyozidi kubana puto kabla ya kuiweka kwenye ngozi yako, utupu utakuwa juu zaidi. Rekebisha utupu peke yako ili kuepuka kuvuta ngozi kupita kiasi na kuzingatia unyeti wake.

Usafi wa uso wa utupu wa vifaa

Utupu Mashine ya Massage ya Usoni
Utupu Mashine ya Massage ya Usoni

Massager ya utupu ni kifaa cha umeme kilicho na viambatisho kadhaa vya kupaka sehemu tofauti za mwili na uso. Kama sheria, inafanya kazi wote kutoka kwa waya na kutoka kwa betri za AA.

Massager na vikombe vyote vina ufanisi sawa. Faida kuu ya ununuzi wa vifaa maalum vya massage ni uwezo wa kudhibiti shinikizo la utupu.

Unapotumia vikombe vya silicone, haswa wakati wa taratibu za kwanza, kufichua ngozi kupita kiasi kunaweza kuharibu vyombo vidogo. Wakati wa kusisimua na vifaa vya utupu, hatari hii ni ndogo, kwani unaweza kurekebisha kiwango cha utupu kwa kuchagua hali inayotakiwa.

Faida nyingine ya kifaa juu ya benki ni urahisi wa matumizi. Huna haja ya kuweka bidii kubana kingo zenye kubana za mfereji wakati wa kuunda utupu. Licha ya unyenyekevu unaonekana, vitendo hivi vinahitaji nguvu nyingi. Unashikilia mchuchumaji kwa kushughulikia vizuri na unasogeza kwa urahisi katika mwelekeo unaotaka.

Ushauri! Vifaa maalum vya utupu ni ghali sana, kwa hivyo ikiwa haujui ikiwa aina hii ya massage inafaa kwako, ni bora kupata jar ya utupu kwanza na ujaribu utaratibu kwa msaada wake.

Kutumia mitungi ya utupu ya glasi kwa massage ya usoni

Mitungi ya uso wa glasi
Mitungi ya uso wa glasi

Vifaa vya kisasa vya utupu vya glasi vinajulikana kwa kila mtu aliye na msingi wa umbo la pete, juu yake ambayo imeambatanishwa na pampu ya mpira. Kwa msaada wa kifaa hiki, hewa hutolewa nje ya kopo.

Ni rahisi kutumia: unabana pampu kwa vidole na kuiweka kwenye ngozi yako. Unapofungua pampu, ngozi itavutwa ndani ya jar milimita chache. Faida kuu za massagers za glasi ni urahisi wa kusafisha baada ya utaratibu, kutokuwepo kwa madoa kama matokeo ya uingizaji wa mafuta kwenye nyenzo.

Miongoni mwa hasara inaweza kuzingatiwa udhaifu, kwani glasi inaweza kuharibiwa ikiwa itashughulikiwa hovyo.

Kumbuka! Utaratibu wa massage na mitungi ya glasi nyumbani ni chungu kabisa, ingawa ni bora. Kwa kuongezeka kwa unyeti wa ngozi ya uso, ni bora kutoa upendeleo kwa vifaa laini.

Matumizi ya massagers ya mpira kwa massage ya usoni

Makopo ya massage ya uso wa utupu iliyotengenezwa na mpira
Makopo ya massage ya uso wa utupu iliyotengenezwa na mpira

Massagers ya mpira wa utupu ndio njia rahisi zaidi ya tiba ya benki. Wao ni mkali kuliko ile ya silicone, ambayo inafanya uwezekano wa kuongeza ukali wa taratibu.

Kiwango cha kufichua ngozi kinasimamiwa kwa kufinya jar na vidole vyako. Vifaa vya kisasa vina pampu nzuri iliyo na mviringo ambayo ni rahisi kushika kwa mkono wako wakati wa kufanya harakati za massage.

Moja ya hasara kuu ni "ngozi" ya harufu ya mafuta ya mafuta na mafuta na mpira. Hawawezi kuosha kabisa, ambayo inaweza kusababisha kuzidisha kwa bakteria na vijidudu vingine.

Makala ya massage ya utupu kwenye uso

Na ufundi mbaya wa massage ya utupu nyumbani, badala ya kufufua ngozi na kunyooka, unaweza kupata athari mbaya kwa njia ya uchochezi, michubuko na uharibifu wa mishipa. Utaratibu lazima ufanyike kwa mistari fulani, ambayo inapaswa kusomwa kabla ya kikao cha kwanza cha massage.

Jinsi ya kupaka na vikombe vya utupu kwenye eneo la paji la uso

Ondoa massage ya paji la uso
Ondoa massage ya paji la uso

Sehemu ya paji la uso ni ya rununu kabisa, na baada ya muda, mistari ya kujieleza na folda za kina huonekana kwenye ngozi. Ili kuongeza muda wa ujana na kurudi kwenye unyumbufu wake wa zamani, massage ya utupu hutumiwa.

Utaratibu wa algorithm ni kama ifuatavyo:

  1. Kabla ya kikao, ni muhimu kusafisha uso wa vipodozi na vipodozi. Inashauriwa pia kuosha na maji baridi - hii itaandaa ngozi na mishipa ya damu kwa utupu na kuzuia michubuko.
  2. Pasha misuli ya usoni uso kidogo wakati wa kutumia cream au mafuta.
  3. Anza utaratibu kutoka katikati ya paji la uso, weka jar katikati na chora mistari kwa mahekalu.
  4. Kisha fanya harakati za wima - kutoka kwa nyusi hadi laini ya nywele.
  5. Zingatia haswa mshono wa mbele wa kupita. Massage kwa mwendo wa duara kwa muda mrefu kidogo kuliko maeneo mengine.

Kwa utaratibu, utahitaji mitungi miwili ya kipenyo tofauti - 33 mm na 22 mm. Kwanza anza kozi na jar kubwa, kisha urudie sawa na ndogo.

Unapohamisha jar, ngozi haipaswi kuwa na kasoro au kunyoosha. Epuka hii kwa kuiunga mkono kwa mkono wako mwingine. Ikiwa uso bado unakusanya, shinikizo la utupu lazima lipunguzwe.

Muhimu! Wakati wa utaratibu, haupaswi kutumia mafuta au mafuta na athari ya joto ambayo ina pilipili au dondoo la zabibu. Hii inaweza kusababisha kuwasha au kuchoma kidogo kwa ngozi ya uso.

Sahihi utupu massage katika kope la chini na juu

Kutumia cream chini ya macho
Kutumia cream chini ya macho

Ngozi nyeti ya macho moja kwa moja kwenye kope la chini na la juu halijasumbuliwa kabisa. Utaharibu tu mishipa ya damu na kuongeza mikunjo. Hata pua ndogo au mitungi ndogo haina athari muhimu ya maridadi.

Ili kufikia ukombozi wa eneo hili, endelea kama ifuatavyo:

  • Librisha kwa ukarimu eneo la macho na cream tajiri. Unaweza pia kutumia jeli za massage au mafuta ya mboga yasiyosafishwa. Kwa mfano, jojoba mafuta ni bora kwa madhumuni haya.
  • Weka kifaa cha utupu kwenye ncha ya pua na chora mstari hadi kwenye uso wa paji la uso.
  • Chini ya macho, piga kando kwenye mpaka wa juu wa mashavu, ukichora mistari kutoka pua hadi mwanzo wa ukuaji wa nywele kwenye mahekalu. Tumia massager yenye kipenyo cha 11 mm.

Unaweza kuweka jar moja la kipenyo kidogo katika pembe za macho kwa sekunde 5. Inahitajika kutenda kwa uangalifu sana, na kurudisha kidogo ngozi ndani ya massager.

Unaweza pia kuathiri kwa macho kope la chini na la juu. Ikiwa ngozi katika eneo la jicho haitofautiani na unyoofu, kabla ya kuweka massager, unapaswa kuinyoosha kidogo kwa vidole viwili, ukifanya aina ya "spacer".

Muhimu! Hauwezi kubomoa jar kutoka kwa ngozi, kwanza unahitaji kudhoofisha utupu ndani. Ili kufanya hivyo, itapunguza kwa vidole vyako, kama wakati wa kusanikisha, na uiondoe kwa uangalifu kutoka kwa uso wako.

Mbinu ya massage ya utupu wa shingo na kidevu

Vuta massage katika eneo la shingo
Vuta massage katika eneo la shingo

Sehemu ya chini ya uso imeathiriwa kuanzia shingo. Baada ya kutumia cream, fanya yafuatayo:

  1. Kutoka kwa msingi wa shingo upande wa kulia na kushoto, chora mistari kwenye kidevu. Katikati ya shingo haipaswi kusagwa. Tumia mitungi yenye kipenyo kikubwa au cha kati (33-22 mm).
  2. Weka jar katikati ya kidevu chako na uteleze pamoja na taya yako ya chini hadi kwenye sikio lako. Fanya kazi chini ya kidevu na chini ya upinde wa taya. Rudia sawa katika mwelekeo mwingine.
  3. Piga kidevu chako kwenye duara, kutoka kulia kwenda kushoto.
  4. Tumia bomba la mm 11 mm kulenga folda za nasolabial. Iweke chini ya pua, karibu na kona ya ndani ya jicho, na ufanyie kazi kando ya kijiko kwa mwendo mdogo wa duara.
  5. Nafasi kutoka mdomo wa juu hadi pua inasisitizwa na bomba nzuri, wakati mdomo uko wazi, ngozi juu ya mdomo imekunjwa. Tembea kando ya misuli ya mdomo ya mdomo, ikikaa katika eneo la mikunjo.

Kifungu cha massager kupitia misuli ya taya lazima iwe huru. Ikiwa unahisi kama misuli haikurupuki unaweza, chukua muda wako. Jaribu kutuliza taya yako, fungua mdomo wako, au tabasamu. Jitahidi kupata uhuru wa kutembea.

Taratibu za kwanza zinapaswa kuwa za muda mfupi na za chini. Kadiri idadi ya vipindi inavyoongezeka, kiwango cha mzigo kinaweza kuongezeka. Kwa ujumla, kikao kimoja haichukui zaidi ya dakika 10-15. Run jar kila mstari angalau mara 4.

Muhimu! Cosmetologists wanashauri kufanya massage ya utupu kwenye ngozi ya mvuke. Wakati huo huo, athari za utaratibu huongezeka, lakini mbinu ya utekelezaji katika kesi hii inahitaji ustadi wa kitaalam. Ni rahisi sana kuumiza ngozi yenye mvuke, kwa hivyo Kompyuta hazipaswi kufuata mapendekezo haya.

Uthibitisho wa massage ya utupu

Chunusi kama ubishani wa massage ya utupu
Chunusi kama ubishani wa massage ya utupu

Massage na utupu unaweza au vifaa maalum haifai kwa kila mtu. Kabla ya kuanza vikao vya kufufua, zingatia orodha ya ubadilishaji.

Haipendekezi kutekeleza massage na utupu katika kesi zifuatazo:

  • Uwepo wa chunusi. Matibabu yanaweza kudhoofisha kuonekana kwa chunusi usoni.
  • Kupunguzwa au majeraha mengine kwa ngozi, uchochezi katika eneo la massaged.
  • Njia mbaya au mbaya kwenye uso na shingo.
  • Dermofibromas.
  • Moles kubwa, papillomas, warts.
  • Kuvimba kwa papo hapo kwa ujasiri wa usoni.
  • Malengelenge usoni.
  • Homa, homa, SARS, sumu. Ni bora kuahirisha taratibu zozote za massage kwa muda wa magonjwa makali - kwa joto la juu, udhaifu, maumivu ya mwili.
  • Kuongezeka kwa udhaifu na udhaifu wa mishipa ya damu, magonjwa ya mifumo ya moyo na mishipa na limfu.
  • Ngozi ya uso ya kuhisi.

Ushauri! Ikiwa umechoka, umechoka sana na sio katika hali ya massage, ni bora kuruka kikao na kuibadilisha kwa siku nyingine. Taratibu zinapaswa kufanywa kwa hali nzuri na hali ya afya ya afya.

Athari ya makopo ya utupu wakati wa massage ya usoni

Kufanya massage ya utupu na makopo
Kufanya massage ya utupu na makopo

Haupaswi kutarajia athari inayoonekana ya kuona baada ya vikao vya kwanza vya nyumbani. Kozi ya massage ni angalau taratibu 10-15 ambazo hufanywa kila siku nyingine.

Baada ya kumaliza kozi kamili, utaona mabadiliko yafuatayo kwenye uso wako:

  1. Ngozi itaburudishwa na kukazwa. Upeo wa uso utapata sura iliyoainishwa zaidi na hata.
  2. Toni ya jumla ya ngozi ya uso itaongezeka, kidevu mara mbili kitatoweka.
  3. Uvimbe, duru za giza na uvimbe chini ya macho utaondoka.
  4. Mikunjo mizuri itaonekana kidogo au kutoweka kabisa.
  5. Makovu ya zamani na makovu yatapotea na kulainisha.

Haupaswi kufanya utaratibu kabla ya hafla muhimu, haswa ikiwa wewe ni mwanzoni. Shinikizo lililohesabiwa vibaya au mfiduo wa muda mrefu kwa mfereji kwenye eneo la ngozi itasababisha kuundwa kwa uwekundu na kuchomwa kwa damu.

Hakikisha kuweka mitungi safi na safi na sabuni au suluhisho la antiseptic kabla na baada ya kuitumia. Usikopeshe wanafamilia wengine au marafiki.

Jinsi ya kufanya massage ya uso wa utupu - tazama video:

Massage ya utupu hupunguza spasms ya misuli, inaboresha mifereji ya limfu na inakuza uzalishaji wa collagen asili. Kama matokeo, unapata uso mchanga, wenye sauti, safi katika wiki 3-4. Ili taratibu ziwe na faida, na sio michubuko na michubuko, fuata mbinu sahihi ya massage, fuatilia shinikizo la utupu, na epuka kunyoosha ngozi usoni.

Ilipendekeza: