Wanariadha wengine hupata maumivu ya kichwa wakati wanachukua dawa za steroid. Tafuta kwanini na jinsi ya kuzuia athari hii ya upande. Leo tutazungumza juu ya kuongezeka kwa shinikizo wakati wa mzunguko wa steroid. Hii inasababisha maumivu ya kichwa. Kimsingi, hii inaweza kutokea kwa kozi ya kupata misa, ambayo ni pamoja na dawa zilizo na estrogeni. Ikiwa una maumivu, basi haipaswi kutumia aspirini tu kupigana nayo. Inawezekana kwamba maumivu husababishwa na shinikizo la damu kwenye mzunguko wa steroid, ambayo inahitaji kupunguzwa.
Dalili za shinikizo la damu
Wakati huo huo na ukuaji wa misuli ya misuli, mchakato wa uzalishaji wa damu pia huongezeka. Ikumbukwe pia kuwa na mizigo ya kimfumo ya aerobic na anaerobic ya kiwango cha juu au cha kati, saizi ya ventrikali ya kushoto ya moyo huongezeka. Wakati mwingine unaweza kusikia maneno "moyo wa michezo", hii ndio maana yake.
Ikumbukwe kwamba ikiwa ghafla utaacha kucheza michezo, basi kwa sababu ya kuongezeka kwa nguvu kwa ventrikali, moyo mara nyingi hufanya vibaya. Kutoka kwa hii tunaweza kuhitimisha kuwa ikiwa mwanariadha amehusika sana kwenye michezo kwa miaka kadhaa, basi haifai kuacha mazoezi, vinginevyo tishio la shambulio la moyo linaongezeka. Kwa sababu ya moyo wenye shinikizo la damu na kiwango kikubwa cha damu, shinikizo la damu kwenye mzunguko wa wanariadha wa steroid kila wakati huzidi kanuni za matibabu. Kwa wastani, takwimu za 140/90 kwa mwanariadha ni shinikizo la kawaida, lakini ikiwa takwimu hizi zimezidi, basi hii haionyeshi vizuri. Haijalishi ikiwa kwa sasa unatumia steroids au la, ikiwa unapata dalili zifuatazo, unapaswa kushauriana na daktari mara moja:
- Maumivu ya mara kwa mara nyuma ya kichwa;
- Mapigo ya moyo, hata wakati wa kupumzika;
- Duru zenye rangi nyingi mara nyingi huonekana mbele ya macho;
- Kupigia masikio;
- Kupumua kwa pumzi na kichefuchefu ni kawaida.
Ni muhimu kukumbuka kuwa hadi umri wa miaka 30, shinikizo la damu linaweza kufichika na dalili zake hazitaonekana. Unahitaji kufuatilia shinikizo la damu kila wakati, kuifanya mara moja kwa wiki. Hii inapaswa kufanywa hata ikiwa hutumii AAS kwa sasa. Ikumbukwe pia kuwa na kuongezeka kwa matumizi ya misombo ya protini na kiwango kidogo cha wanga katika lishe, damu inakuwa nene, ambayo pia inachangia kuongezeka kwa shinikizo la damu. Kunywa maji zaidi ili kupunguza damu yako.
Sababu za kuongeza shinikizo wakati wa kutumia AAS
Kuna sababu tatu za hii:
Kuongezeka kwa ujazo wa damu wakati wa mzunguko wa steroid
Karibu steroids zote zinachangia kuundwa kwa seli nyekundu (erythrocytes). Kwa kweli hii ni nzuri kwa utendaji wa riadha, lakini kwa sababu hii damu huzidi. Miongoni mwa steroids ambayo huongeza uundaji wa seli nyekundu za damu, oxymethalone, nandrolone, fluoxymesterone, testosterone na boldenone inapaswa kuzingatiwa.
Usawa wa cholesterol ya Anabolic hubadilika kuelekea mbaya
Hii inasababisha kuundwa kwa mabamba mapya kwenye kuta za mishipa ya damu, ambayo huongeza uwezekano wa kupata mshtuko wa moyo. Hii ndio ilikuwa sababu ya kifo cha mjenga mashuhuri Mike Matarazzo. Kwa kiwango kikubwa, kati ya AAS yote, hii inawezeshwa na methandrostenolone na stanozolol.
Kiasi kikubwa cha maji ya ziada
Wakati steroids inatumiwa, giligili huhifadhiwa mwilini, ambayo pia inachangia kuongezeka kwa shinikizo na mafadhaiko moyoni. Steroids zifuatazo zinapaswa kuzingatiwa hapa: methandrostenolone, oxymetholone, testosterone, methyltestosterone. Kando, inapaswa kuzingatiwa trenbolone, ambayo haina tofauti katika uwezo wa kuhifadhi maji, kwa kweli haiathiri kuongezeka kwa kiwango cha damu, hata hivyo, wakati inatumiwa, kuongezeka kwa kiwango cha moyo na shinikizo kubwa kwenye kozi ya steroids mara nyingi hujulikana.
Jinsi ya kuhimili shinikizo kubwa
Ili kupunguza kiwango cha giligili iliyohifadhiwa mwilini, inhibitors za aromatase zinapaswa kutumiwa, hata hivyo, kipimo kilichowekwa cha dawa hizi kinapaswa kuzingatiwa. Vinginevyo, usawa wa cholesterol pia utasumbuliwa kuelekea mbaya. Wakati unatumiwa kwenye kozi ya oxymetholone, clomid au tamoxifen inapaswa kutumika. Haya yalikuwa shida rahisi, suluhisho ambalo sio ngumu. Lakini iliyobaki ni ngumu sana kusuluhisha.
Mara moja inapaswa kusemwa juu ya mpango sahihi wa lishe, ambayo lazima iwe pamoja na mafuta ya samaki yaliyo na asidi ya mafuta ya omega-3. Ni chakula tajiri zaidi katika virutubisho hivi. Unaweza pia kutumia laini na inosie-f. Ufanisi wao huongezeka sana wakati unatumiwa pamoja na Cardiomagnum. Hakikisha kuzingatia kipimo kilichopendekezwa ili usidhuru mwili.
Ikiwa hakuna njia yoyote hapo juu iliyotatua shida na shinikizo la damu, basi italazimika kutumia njia kali zaidi. Sasa tunazungumza juu ya dawa maalum ambazo zinaweza kupunguza shinikizo la damu.
Physiotens kwa udhibiti wa shinikizo
Dutu inayotumika ya dawa hii ni moxonidine. Ikiwa njia zote hazileta matokeo, basi zana hii itasaidia. Shukrani kwa matumizi yake, seli zitaongeza unyeti wa insulini, na ikichukuliwa usiku, usanisi wa ukuaji wa homoni utaimarishwa. Kiwango cha kila siku ni miligramu 0.4. Ikumbukwe mara moja kwamba physiotens ni ghali sana.
Kapoten atashusha shinikizo
Viambatanisho vya kazi katika capoten ni captopril. Kwa gharama, zana hii inakubalika zaidi kwa wanariadha wengi. Lakini faida yake kuu ni uwezo wa kupunguza shinikizo la damu kwa kuchagua, ambayo ni, kwa bidii ya mwili. Dutu inayotumika ya capoten ina athari nyepesi kwa mwili, na dawa hiyo pia inaweza kuondoa kioevu kupita kiasi kutoka kwa mwili. Inapaswa kuchukuliwa mara mbili kwa siku, miligramu 25 kila moja. Unaweza pia kuchukua kipimo chote mara moja kabla ya kwenda kulala.
Clonidine kupunguza shinikizo la damu
Watu wengi wanajua kuhusu dawa hii. Ni bora kutumia yoyote ya hapo juu, kwani clonidine hupunguza shinikizo la damu sana, ambayo inasababisha kusinzia na uchovu. Dawa hiyo inapaswa kuchukuliwa mara mbili kwa siku, miligramu 15.
Kwa kumalizia, ni muhimu kuzingatia kwamba ikiwa una shinikizo la damu kila wakati kwenye mzunguko wa steroid, basi haifai kuitumia. Hii inaweza kuwa hatari kwa afya yako.
Kwa habari zaidi juu ya kuongezeka kwa shinikizo la damu na athari zingine wakati wa mzunguko wa anabolic, angalia video hii:
[media =
